女性準(zhǔn)備生孩子要注意哪些

 　　除了十個(gè)月的孕期，備孕期也是對(duì)于一些夫婦來(lái)說(shuō)是漫長(zhǎng)的等待，雖說(shuō)在受孕期同房懷孕幾率大，但也是受多方面的影響而使備孕期延長(zhǎng)了。為了使女性朋友快速懷上孩子，在備孕期間女性朋友也在日常生活細(xì)節(jié)中多加留心。那么，女性準(zhǔn)備生孩子要注意哪些呢?下面就由莆田盛興醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生為大家盤(pán)點(diǎn)相關(guān)事宜。

　　1、不輕易減肥：臨床發(fā)現(xiàn)，體重與女性的孕力有關(guān)，太重或者太輕的人都不容易懷孕。醫(yī)生解釋其中原因，體重過(guò)低會(huì)造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產(chǎn)，以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥;而體重過(guò)重則會(huì)造成體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，進(jìn)而造成不排卵及不孕癥。

　　2、經(jīng)期不做愛(ài)：雖然有規(guī)律的性愛(ài)有助于受孕，然而約80%的不孕女性的血清中發(fā)現(xiàn)有ASAb抗體。這是因?yàn)榻?jīng)期生殖道粘膜處于損傷狀態(tài)，如果做愛(ài)容易使精子與免疫細(xì)胞接觸，產(chǎn)生ASAb抗體，從而使射入體內(nèi)的精子凝集而失去活力。

　　3、精神壓抑：如果一個(gè)人精神長(zhǎng)期處于壓抑、緊張、悲觀、憂慮狀態(tài)，大腦皮層的中樞調(diào)節(jié)功能不能正常發(fā)揮作用，卵巢的生殖功能也會(huì)隨之發(fā)生障礙，不育的可能性就會(huì)增加。

　　4、少穿緊身衣：英囯的研究發(fā)現(xiàn)，緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會(huì)產(chǎn)生極大壓力。當(dāng)脫去緊身衣服時(shí)，對(duì)輸卵管的壓力會(huì)減弱，但子宮仍會(huì)保持一段時(shí)間壓力。壓力差會(huì)使子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開(kāi)子宮，形成子宮內(nèi)膜異位癥。此外，長(zhǎng)時(shí)間穿過(guò)高鞋跟會(huì)使身體傾斜，從而與地面形成的角度減少，骨盆也會(huì)隨之傾斜，容易造成骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕的機(jī)會(huì)。

　　5、陰道少?zèng)_洗：有關(guān)醫(yī)生認(rèn)為，陰道沖洗不能太過(guò)頻繁，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不然可能會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境平衡。研究發(fā)現(xiàn)，常用沖洗器具沖洗的女性，發(fā)生宮外孕的危險(xiǎn)性是從不做陰道沖洗者的3~4倍。此外，不當(dāng)?shù)年幍罌_洗還可能成為輸卵管炎和盆腔炎的誘因。推選閱讀 女性懷孕前需要做哪些檢查

　　6、過(guò)多地騎自行車(chē)、摩托車(chē)、三輪車(chē)和騎馬等：生殖器會(huì)受到慢性勞損和充血，影響它們的功能及加重慢性炎癥，影響受孕。推選閱讀 女性較佳懷孕時(shí)間是什么時(shí)候

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